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Wie funktioniert der E-Bike-Verleih und welche Vorteile bietet er gegenüber dem herkömmlichen Fahrradverleih?
Der E-Bike-Verleih funktioniert ähnlich wie der herkömmliche Fahrradverleih, jedoch bieten die E-Bikes einen elektrischen Antrieb, der das Treten erleichtert. Dadurch können auch längere Strecken oder steile Anstiege problemlos bewältigt werden. Die Vorteile des E-Bike-Verleihs liegen in der Unterstützung beim Treten, der Möglichkeit, weitere Strecken zu fahren und der geringeren körperlichen Anstrengung im Vergleich zum herkömmlichen Fahrrad. **
Wie funktioniert der Pedelec-Verleih und welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um ein E-Bike ausleihen zu können?
Der Pedelec-Verleih funktioniert in der Regel über eine App oder vor Ort bei einem Verleiher. Um ein E-Bike ausleihen zu können, muss man mindestens 18 Jahre alt sein, einen gültigen Personalausweis vorlegen und eine Kaution hinterlegen. Zudem ist oft eine Haftpflichtversicherung für das E-Bike erforderlich. **
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Produkte zum Begriff Wege-der-Achtsamkeit:
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Achtsamkeit in der Natur, Ratgeber von Michael HuppertzDie Natur als Teil achtsamer Begegnung Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur, und auf nichts ist die Natur mehr angewiesen als auf die Achtsamkeit der Menschen. An alle, die die Haltung der Achtsamkeit verstehen, lernen oder intensivieren möchten; alle, die sich vorstellen können, die Natur stärker in Therapie, Prävention und Beratung einzubeziehen und alle, die in der Naturpädagogik mit Erwachsenen und Kindern die Beziehung zur Natur weiterentwickeln, wendet sich dieses Buch. Das Buch zeigt, wie man sich Naturerfahrungen öffnen kann. Die Autoren rekonstruieren die bisherigen Bemühungen hierzu in Naturpädagogik, Psychotherapie, Lebensberatung und Naturethik und halten Ausschau nach möglichen Weiterentwicklungen. „Achtsamkeit in der Natur“ ist daher sowohl ein Übungsbuch als auch ein Grundlagentext für die weitere Praxis und Forschung auf verschiedensten Arbeitsgebieten. Das Buch wurde für diese neue Auflage auf 101 Übungen erweitert und enthält neue Kapitel über seelische Gesundheit und die Suche nach Spiritualität. „Das Buch ist von vorne bis hinten ein rarer Glücksfall. Allen Pädagogen, Trainern oder Therapeuten sei es ans Herz gelegt.“ – Andreas Sauer.36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Achtsamkeit in der Schule, Fachbücher von Vera KaltwasserDas Buch "Achtsamkeit in der Schule" von Vera Kaltwasser bietet Lehrkräften wertvolle Einblicke in die Förderung von Achtsamkeit bei Schülerinnen und Schülern. Es erläutert, wie die Regulierung von Impulsen und Emotionen sowie die Steigerung der Aufmerksamkeit zur Verfeinerung der Selbstwahrnehmung und zur Erhöhung der Selbstkompetenz beitragen können. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und Psychologie wird ein prozessorientiertes Konzept vorgestellt, das die Bedeutung von Stille und Selbstbesinnung für Kinder und Jugendliche hervorhebt. Die Achtsamkeitsübungen, die auch Elemente aus dem QiGong integrieren, sind einfach in den Schulalltag zu integrieren und können von der fünften Klasse bis zum Abitur eingesetzt werden. Dieses Buch ist ein wertvolles Werkzeug zur Unterstützung der Persönlichkeitsentwicklung und zur Verbesserung des Klassenklimas.32,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Achtsamkeit in der Kita, Fachbücher von Jasmin GödlDas Buch "Achtsamkeit in der Kita" von Jasmin Gödl bietet eine umfassende Anleitung zur bewussten Gestaltung von Alltagssituationen in der frühkindlichen Bildung. Es zeigt auf, wie Achtsamkeit in Tagesroutinen integriert werden kann, um diese als wertvolle Bildungs- und Beziehungschancen zu nutzen. Mit über 90 sofort umsetzbaren Praxisideen und methodisch-didaktischen Tipps deckt das Buch zentrale Bereiche des Kita-Alltags ab, darunter Essen, Pflege, Schlafen und Ruhephasen sowie Bildungsangebote und Freispiel. Die Autorin, eine erfahrene Bildungswissenschaftlerin und Pädagogin, vermittelt nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Impulse, die Fachkräfte in ihrer täglichen Arbeit unterstützen. Dieses Fachbuch ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die die Qualität der frühkindlichen Bildung verbessern möchten.26,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert der E-Bike-Verleih und welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um ein E-Bike auszuleihen?
Der E-Bike-Verleih funktioniert in der Regel über eine App oder vor Ort bei einem Verleihstation. Um ein E-Bike auszuleihen, müssen in der Regel ein Ausweis und eine Kaution hinterlegt werden. Zudem ist oft eine Registrierung und eine Einweisung in die Nutzung des E-Bikes erforderlich. **
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Wie funktioniert der E-Bike-Verleih und welche Voraussetzungen muss man erfüllen, um ein E-Bike auszuleihen?
Der E-Bike-Verleih funktioniert in der Regel über eine App oder vor Ort bei einem Verleihstation. Man muss mindestens 18 Jahre alt sein, einen gültigen Personalausweis vorlegen und eine Kaution hinterlegen, um ein E-Bike auszuleihen. Zudem benötigt man eine gültige Kreditkarte für die Bezahlung der Miete. **
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Wie funktioniert der E-Bike-Verleih und welche Voraussetzungen muss man erfüllen, um ein E-Bike ausleihen zu können?
Der E-Bike-Verleih funktioniert in der Regel über eine Online-Buchung oder vor Ort in einer Verleihstation. Man muss mindestens 18 Jahre alt sein, einen gültigen Personalausweis vorlegen und oft auch eine Kaution hinterlegen, um ein E-Bike ausleihen zu können. Zudem sollte man über ausreichend Erfahrung im Umgang mit Fahrrädern und E-Bikes verfügen. **
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Wie funktioniert der Pedelec-Verleih und welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um ein Pedelec auszuleihen?
Der Pedelec-Verleih funktioniert ähnlich wie ein Fahrradverleih, man kann ein Pedelec für einen bestimmten Zeitraum mieten. Voraussetzungen sind meist ein Mindestalter von 18 Jahren, ein gültiger Personalausweis oder Reisepass und in einigen Fällen auch eine Kaution. Zudem sollte man sich vorab über die Mietbedingungen informieren und eventuell eine Haftpflichtversicherung abschließen. **
Wie funktioniert der Pedelec-Verleih und welche Voraussetzungen muss man erfüllen, um ein Pedelec auszuleihen?
Der Pedelec-Verleih funktioniert ähnlich wie ein Fahrradverleih, man kann ein Pedelec für eine bestimmte Zeit mieten. Um ein Pedelec auszuleihen, muss man mindestens 16 Jahre alt sein, einen gültigen Personalausweis vorlegen und eine Kaution hinterlegen. Zudem sollte man über ausreichend Fahrradkenntnisse verfügen und die Verkehrsregeln kennen. **
Was sind einige praktische Wege, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren?
Ein tägliches Achtsamkeitsritual wie Meditation oder Atemübungen kann helfen, den Tag bewusst zu beginnen. Pausen einlegen, um bewusst zu atmen und im Moment zu sein, kann helfen, Achtsamkeit zu praktizieren. Achtsamkeit beim Essen, Gehen oder einfachen täglichen Aufgaben kann dazu beitragen, im Hier und Jetzt präsent zu sein. **
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Wirkfaktoren der Achtsamkeit, Fachbücher von Halko Weiss, Michael E. HarrerAchtsamkeit wirkt - beim Patienten und beim Therapeuten. Dieses Buch beleuchtet das Thema Achtsamkeit zum ersten Mal aus der Perspektive der Wirkfaktoren, sodass Psychotherapeuten aller Schulen davon profitieren können. Sowohl in der psychodynamischen, der verhaltenstherapeutischen, der systemischen als auch in der humanistischen Tradition können einzelne Elemente der Achtsamkeit zur Wirksamkeit der Psychotherapie beitragen. Die Autoren benennen sieben konkrete Wirkfaktoren der Achtsamkeit und zeigen, wie diese in achtsamkeitsbasierten Verfahren - aber implizit auch in anderen Ansätzen - mit unterschiedlichen Schwerpunkten umgesetzt und bei verschiedenen Störungsbildern wirksam werden. Einen weiteren Schwerpunkt bildet die Beschreibung der Hakomi-Methode. In dieser psychodynamischen Einzeltherapie durchdringt die Achtsamkeit die therapeutische Beziehung und die Haltung des Therapeuten.52,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Achtsamkeit in der Heilpädagogik, Fachbücher von Kristina GottschallAchtsamkeit kann die Qualität der heilpädagogischen Arbeit in mehrfacher Form steigern: Die Beziehung zu Klientinnen und Klienten gewinnt an Präsenz und Tiefe, und Fachkräfte erhalten validierte Methoden zur Selbstsorge und Gesundheitsfürsorge an die Hand. Diese Arbeit legt anhand einer selektiven Literaturrecherche theoretische und praktische Schnittstellen zwischen dem Konzept der Achtsamkeit und der heilpädagogischen Disziplin frei. Eine ethische und anwendungsorientierte Perspektive entsteht, die alle systemrelevanten Akteure einbezieht. Kristina Gottschall ist als Heilpädagogin in der ambulanten Jugendhilfe und Eingliederungshilfe erwachsener Menschen mit Behinderung tätig. Sie ist verantwortlich für die Fachanleitung von Inklusionsfachkräften.26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Achtsamkeit in der Natur, Ratgeber von Michael HuppertzDie Natur als Teil achtsamer Begegnung Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur, und auf nichts ist die Natur mehr angewiesen als auf die Achtsamkeit der Menschen. An alle, die die Haltung der Achtsamkeit verstehen, lernen oder intensivieren möchten; alle, die sich vorstellen können, die Natur stärker in Therapie, Prävention und Beratung einzubeziehen und alle, die in der Naturpädagogik mit Erwachsenen und Kindern die Beziehung zur Natur weiterentwickeln, wendet sich dieses Buch. Das Buch zeigt, wie man sich Naturerfahrungen öffnen kann. Die Autoren rekonstruieren die bisherigen Bemühungen hierzu in Naturpädagogik, Psychotherapie, Lebensberatung und Naturethik und halten Ausschau nach möglichen Weiterentwicklungen. „Achtsamkeit in der Natur“ ist daher sowohl ein Übungsbuch als auch ein Grundlagentext für die weitere Praxis und Forschung auf verschiedensten Arbeitsgebieten. Das Buch wurde für diese neue Auflage auf 101 Übungen erweitert und enthält neue Kapitel über seelische Gesundheit und die Suche nach Spiritualität. „Das Buch ist von vorne bis hinten ein rarer Glücksfall. Allen Pädagogen, Trainern oder Therapeuten sei es ans Herz gelegt.“ – Andreas Sauer.36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Achtsamkeit in der Schule, Fachbücher von Vera KaltwasserDas Buch "Achtsamkeit in der Schule" von Vera Kaltwasser bietet Lehrkräften wertvolle Einblicke in die Förderung von Achtsamkeit bei Schülerinnen und Schülern. Es erläutert, wie die Regulierung von Impulsen und Emotionen sowie die Steigerung der Aufmerksamkeit zur Verfeinerung der Selbstwahrnehmung und zur Erhöhung der Selbstkompetenz beitragen können. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und Psychologie wird ein prozessorientiertes Konzept vorgestellt, das die Bedeutung von Stille und Selbstbesinnung für Kinder und Jugendliche hervorhebt. Die Achtsamkeitsübungen, die auch Elemente aus dem QiGong integrieren, sind einfach in den Schulalltag zu integrieren und können von der fünften Klasse bis zum Abitur eingesetzt werden. Dieses Buch ist ein wertvolles Werkzeug zur Unterstützung der Persönlichkeitsentwicklung und zur Verbesserung des Klassenklimas.32,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert der E-Bike-Verleih und welche Vorteile bietet er gegenüber dem herkömmlichen Fahrradverleih?
Der E-Bike-Verleih funktioniert ähnlich wie der herkömmliche Fahrradverleih, jedoch bieten die E-Bikes einen elektrischen Antrieb, der das Treten erleichtert. Dadurch können auch längere Strecken oder steile Anstiege problemlos bewältigt werden. Die Vorteile des E-Bike-Verleihs liegen in der Unterstützung beim Treten, der Möglichkeit, weitere Strecken zu fahren und der geringeren körperlichen Anstrengung im Vergleich zum herkömmlichen Fahrrad. **
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Wie funktioniert der Pedelec-Verleih und welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um ein E-Bike ausleihen zu können?
Der Pedelec-Verleih funktioniert in der Regel über eine App oder vor Ort bei einem Verleiher. Um ein E-Bike ausleihen zu können, muss man mindestens 18 Jahre alt sein, einen gültigen Personalausweis vorlegen und eine Kaution hinterlegen. Zudem ist oft eine Haftpflichtversicherung für das E-Bike erforderlich. **
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Wie funktioniert der E-Bike-Verleih und welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um ein E-Bike auszuleihen?
Der E-Bike-Verleih funktioniert in der Regel über eine App oder vor Ort bei einem Verleihstation. Um ein E-Bike auszuleihen, müssen in der Regel ein Ausweis und eine Kaution hinterlegt werden. Zudem ist oft eine Registrierung und eine Einweisung in die Nutzung des E-Bikes erforderlich. **
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Wie funktioniert der E-Bike-Verleih und welche Voraussetzungen muss man erfüllen, um ein E-Bike auszuleihen?
Der E-Bike-Verleih funktioniert in der Regel über eine App oder vor Ort bei einem Verleihstation. Man muss mindestens 18 Jahre alt sein, einen gültigen Personalausweis vorlegen und eine Kaution hinterlegen, um ein E-Bike auszuleihen. Zudem benötigt man eine gültige Kreditkarte für die Bezahlung der Miete. **
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Achtsamkeit in der Kita, Fachbücher von Jasmin GödlDas Buch "Achtsamkeit in der Kita" von Jasmin Gödl bietet eine umfassende Anleitung zur bewussten Gestaltung von Alltagssituationen in der frühkindlichen Bildung. Es zeigt auf, wie Achtsamkeit in Tagesroutinen integriert werden kann, um diese als wertvolle Bildungs- und Beziehungschancen zu nutzen. Mit über 90 sofort umsetzbaren Praxisideen und methodisch-didaktischen Tipps deckt das Buch zentrale Bereiche des Kita-Alltags ab, darunter Essen, Pflege, Schlafen und Ruhephasen sowie Bildungsangebote und Freispiel. Die Autorin, eine erfahrene Bildungswissenschaftlerin und Pädagogin, vermittelt nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Impulse, die Fachkräfte in ihrer täglichen Arbeit unterstützen. Dieses Fachbuch ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die die Qualität der frühkindlichen Bildung verbessern möchten.26,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Praxisbuch Achtsamkeit in der Schule, Fachbücher von Vera KaltwasserImpulskontrolle und Selbstregulation - das brauchen Erwachsene, Kinder und Jugendliche, um selbsttätig Stress zu bewältigen und selbstbestimmt zu handeln. Vera Kaltwasser erläutert Schritt für Schritt die Umsetzung des in der Praxis entwickelten und wissenschaftlich geprüften Konzepts "Achtsamkeit in der Schule" (AISCHU) - von Klasse 5 bis zum Abitur. Für die Umsetzung erhalten Sie: viele Übungen für den Unterricht, die die persönlichen Ressourcen der Kinder stärken, sowie umfangreiches Downloadmaterial, unter anderem mit Hörtexten zu den Geschichten von Rita und Rüdiger Brainie.29,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Hypnose und Achtsamkeit in der Psychoonkologie, Fachbücher von Michael E. Harrer, Hansjörg EbellAuf einmal ist alles anders: Krebs ist eine beängstigende Diagnose. Unendlich vieles sollten, wollen Patient:innen nun wissen, vieles muss entschieden werden, vieles ist zu bewältigen. Die psychoonkologische Unterstützung von Krebspatient:innen dient der Suche nach individuellen Ressourcen, die Halt geben, Orientierung bieten und Hoffnung ermöglichen in Anbetracht grosser Verunsicherung und leidvoller Erfahrungen. Die beiden erfahrenen Psychoonkologen Michael Harrer und Hansjörg Ebell loten das therapeutische Potenzial der Kommunikation zwischen Patient:innen und ihren Behandler:innen aus. Für die Autoren haben sich Hypnose und Achtsamkeit für den Umgang mit Ängsten, Schmerzen und vielen weiteren Herausforderungen als sehr hilfreich erwiesen. Eine hypnosystemische Herangehensweise eröffnet hier viele Möglichkeiten. Ein Pyramidenmodell beschreibt fünf Stufen, wie therapeutisch wirksame Kommunikation praktisch umgesetzt werden kann. Die ersten drei Stufen betreffen den kommunikativen Alltag in der Onkologie und beziehen sich darauf, wie Patient:innen angemessen informiert werden und ein individuell passender Behandlungsplan erarbeitet und im weiteren Verlauf gemeinsam gestaltet werden kann. Die vierte und fünfte Stufe beschreiben die Möglichkeiten von Hypnose und Selbsthypnose. Achtsamkeit wird als übergeordnete Basiskompetenz der Behandler:innen beschrieben, die ihnen ermöglicht, sich in einem Zustand wohlwollender Präsenz und Offenheit auf die Erfahrungswelt ihrer Patient:innen einzulassen. Für die Betroffenen sind drei Achtsamkeitsaspekte von besonderer Bedeutung: Fokussierung auf den gegenwärtigen Moment, Akzeptanz und Selbstmitgefühl.49,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert der E-Bike-Verleih und welche Voraussetzungen muss man erfüllen, um ein E-Bike ausleihen zu können?
Der E-Bike-Verleih funktioniert in der Regel über eine Online-Buchung oder vor Ort in einer Verleihstation. Man muss mindestens 18 Jahre alt sein, einen gültigen Personalausweis vorlegen und oft auch eine Kaution hinterlegen, um ein E-Bike ausleihen zu können. Zudem sollte man über ausreichend Erfahrung im Umgang mit Fahrrädern und E-Bikes verfügen. **
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Wie funktioniert der Pedelec-Verleih und welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um ein Pedelec auszuleihen?
Der Pedelec-Verleih funktioniert ähnlich wie ein Fahrradverleih, man kann ein Pedelec für einen bestimmten Zeitraum mieten. Voraussetzungen sind meist ein Mindestalter von 18 Jahren, ein gültiger Personalausweis oder Reisepass und in einigen Fällen auch eine Kaution. Zudem sollte man sich vorab über die Mietbedingungen informieren und eventuell eine Haftpflichtversicherung abschließen. **
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Wie funktioniert der Pedelec-Verleih und welche Voraussetzungen muss man erfüllen, um ein Pedelec auszuleihen?
Der Pedelec-Verleih funktioniert ähnlich wie ein Fahrradverleih, man kann ein Pedelec für eine bestimmte Zeit mieten. Um ein Pedelec auszuleihen, muss man mindestens 16 Jahre alt sein, einen gültigen Personalausweis vorlegen und eine Kaution hinterlegen. Zudem sollte man über ausreichend Fahrradkenntnisse verfügen und die Verkehrsregeln kennen. **
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Was sind einige praktische Wege, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren?
Ein tägliches Achtsamkeitsritual wie Meditation oder Atemübungen kann helfen, den Tag bewusst zu beginnen. Pausen einlegen, um bewusst zu atmen und im Moment zu sein, kann helfen, Achtsamkeit zu praktizieren. Achtsamkeit beim Essen, Gehen oder einfachen täglichen Aufgaben kann dazu beitragen, im Hier und Jetzt präsent zu sein. **
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